練習内容

いろいろ

イワン・ドラゴよりも、ロッキー・バルボア戦法で行こうと思う。

最近、実はいうと全然走れてない・・・距離だけを見ると普通に走ってるような感じだけど、実は内容が凄く悪い。 仕事が忙しくて練習時間が確保出来ていない、でも、市民ランナーだから仕事が忙しくしてというのは言い訳にしてはいけない事だと重々承知してる...