禅

いきなりだけど、禅ってお寺とかで良く聞くけど、正しい意味は何だろう？と思って調べると 禅とは「精神を統一して真理を徹見する」するという意味らしい。 他には要するに精神統一して瞑そうするみたいなことを書いてるところもあった。 ランニングは、禅...