故障明け

私の肉離れの状態についてとりあえず普通に歩けるようになっています。普段の生活では若干の違和感は感じるものの痛みもほとんど感じません。 そうなると走ってみたくなるのがランナーの心境で、テーピングしてふくらはぎのサポータして、その上から締め上げ...

故障の治療の為、完全休足中ですが、状態はというと、痛みから、違和感に変わってきた感じ。以前は、歩いていても痛みがあったので着地がおかしくなるときもあったけど、今は、普通に歩いても大丈夫。 こうなってくると、いつから走り出すかを非常に悩む。た...