夏ラン

自由走

6/30_夜ラン_重い・・重すぎる・・・暑すぎる・・・

昨日の夜ラン、スタート前の予定は、12kmコースを走ろうと思っていたが・・・前日の反省もふまえてボトルポーチを装着して走る。。走り出してみると昼間、雷雨があったせいで少しは涼しくなってるかと思ったら、暑い!しかも久しぶりのボトルポーチが気に...