自由走 11/5_6 週末ラン結果まとめ書き！
11/5、土曜日は、埼玉県県民健康福祉村を走ってる事が多いが、昼間に用事があったので、朝起きたら普段の定番コースの、埼玉県立大学、武里を回ってくるコースを選択、距離はを20kmくらいにしようかな？と思い走り出す。スタートするとすぐに、２日前...
埼玉県県民健康福祉村
自由走 自由走 11/3_つくばマラソン前の最終ロング走！を実施したぞ！at 埼玉県県民健康福祉村
思い起こせば、夏の8月27日から開始した週末ドカ走りのロング走。先週は手賀沼エコマラソンがあったので30km以上を走ることができなかったけど、その週を除いて、10週中9週で、30km以上を走って、うち6回は40km以上を走ってきました。 そ...
自由走 10/1_朝ラン 恒例の早朝ロング走（フル） at 埼玉県県民健康福祉村
最近完全に定番化している、週末のロング走、30km以上は走ろうと思って始めたのが8月27日でそれから毎週続けて6週目、ここ2週間はフルの距離を走っているので、今日もそれを目標にしていた。 いつもの時間に埼玉県県民健康福祉村に到着、シュガーさ...
自由走 9/23_朝ラン 勝手に一人フルマラソン！at 埼玉県県民健康福祉村
朝3時前に目を覚ます・・・すっかり老人の仲間入り？それとも、不眠の病気か？と思われる時間だがどうも休みの日は目が覚めるのが早い（笑）もともと、早朝ランで30km走を予定していたので、3時45分頃家を出て、埼玉県県民健康福祉村へと向かう4時過...