ファーストエイドキット

いろいろ

故障をしたときの応急処置って凄く大切な事なのかも??

肉離れをしてから約10日が経って、足の状態は?というと、自分で想像していたよりも回復してます。 2年前に逆足を肉離れしたときは、2週間経って、我慢できなくて足を引きずって走り出した記録があるけど 今回は、もっと早く回復出来なそう感じが・・・...