いろいろ 休足していて思うこと 今週は、月曜日から休足中、つくばマラソンで痛めた足が痛みに変わったので、フルマラソンの疲れを抜く意味と併せて休足してます。今日で5日間走ってない・・・こんなに走らなかったのはたぶん、1年以上ぶりだと思う。もともと足が頑丈できてるのか、故障す... 2011.12.09 いろいろ