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寒い!&足が痛い!!

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今日は、昨日息子とサッカーをハッスルしてしまったので、足が痛かったですが、暖まれば痛みが取れるかな?と思ってゆっくり走ってみました・・・
でも、あまりの寒さで、体が暖まるどころか、冷え冷え状態で走って、足の痛みが節々まで痛くて、私って痛風?って感じでした(笑)
今日は寒い風が強くて鼻水を流しながらランニングでした(笑)
明日から少し暖かくなるらしいから良かったです。

GPS時計計測
距離:16.033m
消費カロリー:1472kcal
タイム:1:35:17

Lapタイム
1km 05:27 (05:27 )
2km :02 (05:35 )
3km 16:40 (05:38 )
4km 22:26 (05:46 )
5km 28:23 (05:56 )
6km 34: (05:56 )
7km 40:19 (06:00 )
8km 46: (06: )
9km 52:40 (06:10 )
10km 59:00 (06: )
11km 1:05:21 (06:21 )
12km 1:11:29 (06:07 )
13km 1:17:29 (06:00 )
14km 1:23:30 (06:00 )
15km 1:29: (06:00 )
16km 1:35:17 (05:46 )

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