LSD走

LSD走

180分間LSD走とその他モロモロ(笑)

今日は、久しぶりに朝早く起きて180分間走のLSDを実施してきました。コースは...
LSD走

夜中のLSDを実施しようと思いましたが・・・・

今回は週末にゆっくりLSDを実施する時間が確保できそうもなかったので、金曜日の...
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LSD・・・最後はガス欠リタイア・・

今日も明日朝から出かけなければいけないので、金曜日の夜のLSDを実施しました。...
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30K走のつもりが失速・・・

今日は、二日間休養してしまったので、仕事が終わった後からロング走を実施してきま...
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第54回越谷市内駅伝大会コースを一人で走ってみました。

越谷市に30年以上住んでいて、実をいうと、越谷市内駅伝の存在を最近まで知らなか...
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ダイエットランニング!(笑)

体重が減りません・・・どうして?どうして?って、食べ過ぎなんですけど!(笑)つ...
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11月のスタートは30K走!

今日からいよいよ11月です!今月は板東市いわい将門ハーフマラソンと、つくばマラ...
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今朝は様子見LSD(元荒川橋→北越谷駅→大吉→春日部駅→埼玉県立大→元荒川沿い)27K

今日は、ふくらはぎの様子を見るのと、ふくらはぎの負担軽減のために購入した、c3...
LSD走

シュガーさんと一緒に40K走ってきました。

連休イベント兼フルマラソン用トレーニングとして、今日は、シュガーさんとご一緒さ...
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今日は、ご一緒ランさせてもらいました。(大吉調整池→レイクタウン→草加公園 30K)

今日は、このブログから出会った方と、ご一緒に30K走をさせてもらいました。普段...
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恒例休日朝ラン!大落古利根川コース

昨日は、葛西臨海公園ナイトマラソンのダメージはなかったのですが、大事をとって休...
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朝ラン!綾瀬川ヘルシーロード!

今日の休日朝ランは、綾瀬川ヘルシーロードを走ってきました!って、改めでヘルシー...
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朝ランと言うか・・・深夜ラン(笑)

今日は、休日恒例の朝ランをしてきました!でも、朝ランと言うか、暑くてね寝苦しくて...
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途中で力尽きた・・・(笑)

今日は、休日ですので長めに!と決めて、少しでも涼しいところをと思い!最後まで迷...
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刺激を受けてLSD実施

今日も休みの日と言うことで、ゆっくり走る事を意識して、国道4号→綾瀬川沿い→線...