自由走

自由走

刺激走しました。

今日は、明日の大会前の調整として刺激走として短めに走ってみました。もう、この季節...
自由走

風まかせラン

今日の朝ランは、スタートしたときはタイムを意識しようかな?と思いましたが、朝は...
自由走

朝ランしてきましたぁ~

足の故障から久し振りに走ってみました。左足つけ根の痛みは、少し軽くなってきたが...
自由走

(故障)ウォーキング

足のつけ根の痛みがとれません・・・負荷をかけすぎるほど、走ってない気がしますが、...