休養日 昨日も雷雨・・・
昨日で3日連続の夕方からの雷雨になりました。日曜日は朝走ったので雷雨は免れました...
休養日
休養日 休養日 雷雨で・・・
雷雨でなかなかランニングが出来ないです。多少の雨ならシャワーランと言う手もあるか...
休養日 娘に・・・
昨日は、水曜日と言う事で早めに帰宅！今日は早めに走れるなぁ？なんて思って着替えて...
休養日 雨降り休養
今日は、朝からランしようと思いましたが、想定外の雨でランを休みましたぁ～でも、前...
休養日 故障休養!
昨日は、仕事で疲れた体を押して（笑）帰宅後すぐに着替えてトレーニングにしよう思い...
休養日 金曜日!休養日!
金曜日は休みの土曜日の前なのでで休養日にする事が多いです。土曜日はＬＳＤをやる事...
休養日 今日も休養してしまった
サラリーマンランナーの宿命で今日は、仕事が忙しくランニング時間を確保でかなかった...