いろいろ

気温が上がってくると、ついつい夏休みを想像したくなってきて、今年の夏は何かしたいな・・・と思っていて少し考えているのが、昼間は日差しが暑いので、夕方からスタートして、夜通し走って、朝にどこかのスーパー銭湯とかに到着して、ゆっくり風呂に入る夜...

ランナーの聖地と言われてる？皇居。私は滅多に行かないのだが、家に帰ってから走るのが面倒だな・・・と思ったので職場に置いてあるランニング道具を使って久しぶりに皇居に走りに行ってみた。 久しぶりだったけど、やっぱり人は多いな～って感じ。 皇居ラ...

5月も残すところあと10日です。だからって何？っていう人が多いでしょね・・・ 5月病があと数日で抜けられる！なんて事を思う人は居ないでしょうが、5月末までにやらないといけないこと・・・ それは、自動車税の納税。車を持ってる人の国民の義務です...

昨日は、「野辺山を制するものは、ウルトラを制す」なんて言われてる、星の郷 八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン等のウルトラマラソンが数カ所で開催されていたようですが、ウルトラマラソンを走ってる人のブログやFaceBookとかの書き込み...

まだ大会直前ではないのに、招待状をもらっただけで、同じ大会の記事を２日連続で書くのは初めてだが、大会のパンフに書いてなかった情報がこの小さいはがきに盛りだくさんに書かれていたので・・・・ 招待状をよく読んでみると、車で来る場合は、ゴール地点...

今月の５月２６日に開催される飯能アルプス～伊豆ヶ岳～丸山スーパートレイルランからの招待状が届きました。 一応、スタート時間と受付終了時間を確認。確か、順番に1人づつのスタートだと思ったので、早めにスタートした方が前が居なくてスムーズに走れる...

あんまり故障しないタイプの私ですが、最近ちょっと足に違和感が・・・その違和感の箇所は足の甲。 ここ2週間くらい走ってる途中から痛みというか、違和感を感じるようになっていて、あれ？紐をきつく結び過ぎた？ と思っていて緩めに結んでも、走ってる途...

この時期、マラソンブログを書いてる人達はみんな同じ悩みを抱えているんではないでしょうか・・・ それは・・・・ ネタ切れ(^_^;) この時期、大会が少ないですし、自分の練習メニューに自信がある人は、公開してるかもしれないけど、私のように自慢...

たぶん、私のブログを参考しなくても、既にいろいろなところに掲載されていると思いますが 熱中症の対策として、水分を体内に取り入れやすくした、飲む点滴、経口補水は、ドラックストアとかで売ってますけど高いですよね・・・ 私のような貧乏人は、手が出...

オフシーズンだと、ついついポイント練習を本当は取り入れなくちゃいけない！と思っても目標の大会が見えないから、苦しい練習を避ける為の言い訳を自分で考えちゃったりするんですよね。 ただでさえ、フルのレースペースでも練習で走ることなんて全くないく...

30kmくらいまでのロング走は、いくつかご近所のコースを持ってるけど、それ以上のコースだとなかなかないし、それ以上だったら景色の飽きない普段走れない場所を走ってみたいと思っていて、前から目をつけていたのが、 埼玉県が誇る、サイクリングコース...

以前にはいていたシューズの写真があれば凄くわかりやすいとなーとは思ったが、今は練習で一番履いているシューズはナイキのZOOM SPEED LITE ST +4/WIDEで、そのシューズの底の写真がこれ。 買ってから、7ヶ月、走行距離は200...