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2/16_朝ラン 埼玉県立大学4周回 久しぶりのブログ更新!

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ブログの更新をさぼって10日くらい経ちました。先週は家庭事情で、仕事を1週間休んでいて、昨日から仕事復帰しましたら、殺人的な忙しさ・・・このままだと先週も満足に走れていないのに、後2週間くらいまともに走れない!ということで、今朝は急遽朝ランに転向して、埼玉県立大学を走ってきました。
一昨日の雪もほんとど融けていて走るには問題なく走ることができました。できるだげ時間を有効活用して走る時間を確保する事が今の一番の課題です。。

GPS時計計測
距離:11.009km
消費カロリー:1021kcal
タイム:1:00:28

Lapタイム
1km 0:05:43 (05:43 )
2km 0:11:18 (05:35 )
3km 0:16:53 (05:35 )
4km 0:22:20 (05:27 )
5km 0:27:49 (05:29 )
6km 0:33:19 (05:30 )
7km 0:38:44 (05:25 )
8km 0:44:09 (05:25 )
9km 0:49:44 (05:35 )
10km 0:55:09 (05:25 )
11km 1:00:28 (05:18 )

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