今日は3連休の初日ということで、たまにやってる片道切符ランニングを実施しました。予定では、元荒川橋から、北越谷、元荒川緑道、中川沿いを走って、吉川駅で着替えて電車で帰ってくる予定でしたが、吉川駅まで走ってみると、10kmしかない・・・確か越谷レイクタウン駅まで10kmだった気がしたので、一駅遠くに行ってるつもりが全然距離が変わらない事を発見！仕方なく、追加一駅で、新三郷駅まで走ってきました。写真は、新三郷駅前からの写真です!すつかり空は夏空になってました～
それと、新三郷駅前ってショッピングモールだらけなんですね？始めて行きました（笑）
元荒川橋→新三郷
GPS時計計測
距離:14.078km
消費カロリー:1346kcal
タイム:1:22:11
Lapタイム
1km 0:05:56 (05:56 )
2km 0:11:50 (05:54 )
3km 0:17:36 (05:46 )
4km 0:23:21 (05:45 )
5km 0:29:16 (05:55 )
6km 0:35:06 (05:50 )
7km 0:40:56 (05:50 )
8km 0:46:36 (05:40 )
9km 0:52:16 (05:40 )
10km 0:58:06 (05:50 )
11km 1:04:01 (05:54 )
12km 1:09:58 (05:56 )
13km 1:15:54 (05:56 )
14km 1:22:11 (06:17 )
16日疲労抜きラン結果
GPS時計計測
距離:6.28km
消費カロリー:593kcal
タイム:0:37:12
Lapタイム
1km 0:05:58 (05:58 )
2km 0:11:39 (05:41 )
3km 0:17:34 (05:55 )
4km 0:23:31 (05:56 )
5km 0:29:39 (06:08 )
6km 0:35:48 (06:08 )
7km 0:37:12 (01:24 )
