夏は土台作りって、このままだと地盤沈下するよ。。

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夏場はマラソンのシーズンではないけど、良く目にするのが、夏場の練習は秋シーズンに向けての土台作りで身体を早めに暑さに慣らせば、夏場でも走れるようになるみたいな話しを聞いたり、読んだりした事があるけど、今年は、この記録的な暑さのせい?それとも、私が弛んでいるから??どちらの理由も充分考えられるけど、全く走れてない。走る気力も出てこない。

このままの状態で秋シーズンを迎えたら、土台は出来てなくて、足を踏み入れたとたん、ズブズブと足が潜るくらいの軟弱地盤のシーズンを迎えるのではないかと・・・
暑さを言い訳にするのは簡単だけど、それで結果は返ってこないですからね・・・

ただ、薄々感じてるのは、ブログの更新を2、3日さぼっても、ブログ村の順位が劇的に下がるような事がないところを見ると、みんなそれほど充実した走りは出来てないのではないかと・・・
そんな事で自分だけじゃないとわかっても、自分の目標には近づかない事はわかってるけど・・・
例年なら、イベント的なロング走をしたりもしていたけど、今年はそんな事も無理そうで・・・

どうするよ?この記録的な暑さの日々・・・かと言って、全く痩せる気配もない・・・

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