つくばマラソンまで、あと11日、今朝から気温が急に下がって、通勤でも風邪対策としてマスクとマフラーを装着。
練習もいよいよ調整に入ってくる時期で、その調整方法については毎度の事ですが、かなり迷い中・・・迷ってもいいんだけど、焦ってはいけないし、不安を全面に出した練習をしてはいけないという事は、最近気づきはじめたけど（笑）
そんな日々を送ってる中、ついに・・・こんなものに手を出してしまった。。。
ちなみに、私は、無宗教です。勧誘商法とか、詐欺とかにもひっかかった事はないです。。どちらかというと人間不信タイプ？ついでにいうと、大会では機能性タイツもはかず、ふくらはぎのサポーターみたいなのも装着しません。
そんな私が・・・神にもすがる気持ち？で買ってしまったもの、それが
ファイテン（phiten）RAKUWAネックX50
です・・・・
これを装着したからって、画期的にタイムが速くなるとは思ってません、でもアクアチタンを通常の約50倍濃度で含浸したRAKUWAネックですよ！
意味は全くわからないが、効きそうじゃないですか！いや効くはず！たぶん効くと思う。。。と鏡の前で自己暗示をかけながら、つくばマラソンはこれを装着して走ります！
ついでに、15日のラン結果
距離: 18.19 km
タイム: 1:46:59
平均ペース: 5:53 min/km
高度上昇値: 27 m
カロリー: 1,047 C
1 5:36
2 5:50
3 5:39
4 5:39
5 5:40
6 5:49
7 5:50
8 6:00
9 5:53
10 5:49
11 5:56
12 5:59
13 6:08
14 6:05
15 5:56
16 6:02
17 6:07
18 5:52
19 1:09
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