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第17回小金井公園5時間走・フルマラソンに出場してきた。

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9月に30km以上の距離を一度走っておきたいと思っていて、一人ではなかなか出来ないので探していると見つけた小金井公園5時間走、しかも当日エントリーを受け付けていると言うことで出たいと思ったが・・・私の自宅から行くには受付終了時間まで始発電車でも間に合わない。そこで、女房にお願いして始発電車で間に合う路線まで送ってもらうことに、朝4時30分に家を出発して、武蔵野線の始発に乗車して会場に向かった。
会場最寄り駅に5時50分頃到着すると、何名かランナーさんらしき人が歩いていてその人についていくようにして、徒歩で15分くらいで小金井公園に到着。到着して当日エントリーの受付へ。一度間違えて、フルマラソンの部門に受付してもらって、5時間走の部門に変えてもらいました。(終わってみればどちらでも同じだったが・・・)

受付を済ますと、荷物置き場を探す、レジャーシートが沢山敷いてあって、そこに着替えて荷物をおいて良いようなので、そこに着替えて荷物を置く。

そして7時頃にスタート地点への誘導アナウンスがあって、スタート地点に向かい5時間走の部門に並ぶ。
並んでいると、ツイッターでゼッケン番号をつぶやいていたので、リオさんとご挨拶。そして、7時15分にスタート。コースは一部折り返しの6kmのコースを周回するコース。
スタートすると、ペースが全くつかめない・・・普通に走ってるつもりがキロ6分を越えていたりしていて、1周目はコースの全体を把握する為にゆっくり入ったつもりだが、ペースのばらつきが凄く気になる。
2周目、少しペースアップをしようと思い意図的にペースを上げて、そのペースをイーブンにしようと心がける。天気は天気雨のような雨が強く降ったり、止むと強い日差しが出たりと凄く変な天気。ただ、雨が降ってる間は水冷が出来たので救われたので、ずっと雨が降っていてくれた方が良かったかも?と思って走っていた。
3周目になると、公園にある売店で、アイスクリームを買って食べてから走ってる人を発見!!それを見たら私も食べたくて仕方がない・・・もうそれ以降は、いつお金をとりに行って食べるかだけを考えて走る。
4周目からは、足の疲労が強くなっていて、だらだらと走る(笑)リオさんすれ違う度に、笑顔で手を振ってくれたので、そこだけは癒されて走る。それと、ツイッターのrun_with_alohaさんは、主催者側のスタッフとしてコース誘導をしていて、前を通る度に声援をもらう。お二人ともありがとうございました。
声援があるところが頑張れるのだがそれ以外の部分は、頭の中はアイスの事と、エイドの梨の事(笑)エイドは2箇所あるが、1箇所はスポドリのみで、もう1箇所で給食があって、そっちにはパンとかバナナ、飴等が置いてあったが、私は、梨が絶品で、梨だけをスタンディングBar状態でくつろいで梨を食べ続けた(笑)一周する度に、梨まで何キロと考えて、心の支えとなった(笑)
後半は日差しも戻ってきて凄く暑くて、ヘロヘロで歩きも入れてしまったので、あまり長く走っても練習効果はないかも?と思いもう1周できるタイムだったのものの、フルマラソンの部門と同じ距離でフィニッシュさてせもらって、速効着替えて、アイスクリーム売り場に向かい、念願のアイスリームを頂きました(笑)
美味しいアイスクリームだったのですが、一つ気になる事が・・・新しい技術で溶けにくいアイスクリームです!みたいなポスターあるにも関わらず、もらって1分後には手がベトベトになってました(笑)

そんな大会でしたが、私の走りは良くない・・・でも、大会としては凄くアットホームで参加者の割にはコースは細いかと思ったら、1周したら全く気にならなくなりましたし、スタッフの方がゼッケンで応援してくれたりして暖かい大会でした。参加者もコースに広がる事なくてマナーが良い大会だと思いました。
来年も9月に開催されるようでしたら是非参加したいと思いました。当日でもエントリーできるのは凄く良いです!。

距離 フルマラソン
タイル 4:16:54
1 5:57
2 5:44
3 6:07
4 5:59
5 6:09
6 5:59
7 5:33
8 5:29
9 5:38
10 5:26
11 5:59
12 5:37
13 5:57
14 5:53
15 5:58
16 5:40
17 5:41
18 5:37
19 5:30
20 5:30
21 5:34
22 5:45
23 5:55
24 5:47
25 5:59
26 6:12
27 6:13
28 7:10
29 6:53
30 6:35
31 7:00
32 8:12
33 7:34
34 6:39
35 8:34
36 7:28
37 7:25
38 8:04
39 6:51
40 8:26
41 3:15

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コメント

  1. san-an より:

    お疲れ様でした!
    楽しそうなランですね、私は今シーズンはちゃんと記録出したいのである程度は(笑)頑張っていますが、たまにというかいつも遊んでしまいます。

    読んでて楽しいランでした!
    いつか一緒に練習したいですね。

  2. san-anさん
    5時間走は前から出たくてやっと出れました。地元、越谷でもあるんですが、今年は日程が合わなくて(笑)
    私も、今年はフルの記録は伸ばしたいので、ロング走だけは意識的に取り入れてます。
    その分、スピード練習はおろそかですけどね(笑)

    機会があったら是非、一緒に練習したいですね!

  3. はな より:

    当日参加OKとかってホント良いですね(^_-)-☆
    うらやましい~!!!

    近かったら私も参加したい!!!

    ってか梨まで何㌔とかって(爆)(爆)

    それとアイスね(笑)

    先生のイメージゎやはりガリガリ君(*^^)v

  4. はなさん:

    当日参加OKは本当にありがたいですよ!こっちだと他の
    月例赤羽マラソンとかもありますけどね!

    私の場合、ギンギンに冷えた状態じゃないと走れないので、暑いのはつらくて
    梨とアイスの夢遊病者のようになってました(^_^;)
    でも、練習としては良い練習になりました。
    フルの本気は、11月のつくばマラソンまで温存です(笑)

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