シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
タイトル

休足していて思うこと

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • 0
スポンサーリンク

今週は、月曜日から休足中、つくばマラソンで痛めた足が痛みに変わったので、フルマラソンの疲れを抜く意味と併せて休足してます。
今日で5日間走ってない・・・こんなに走らなかったのはたぶん、1年以上ぶりだと思う。
もともと足が頑丈できてるのか、故障するほど追い込めないのかわからないが、故障が少ないほうですから、珍しい事です。

その珍しい生活をしていて凄く感じた事がいつくかあります。

一つ目は、なぜか?猛烈に疲れが抜けません・・・走ってないから肉体的な疲労はないはずですが、朝起きるのが怠い、昼間は眠いという状態・・・もしかして、うらしま太郎の煙でも浴びてしまったのか?というくらい老化した気分です。
今週の仕事は本当に辛かった・・・命を預かる仕事じゃなくて良かったと思ったり・・・(^_^;)

二つ目は、お酒が美味しくない!今週は週の真ん中に忘年会のような飲み会がありましたが、なぜか酔いも早く、あまり美味しく飲めない・・・しかも翌日にも引きずる感じが強くて、疲労回復の為の肝臓は元気なはずなのになぜ?という感じでした。
それでも、毎日少しでも晩酌はしてましたけど・・・(^_^;)

そして、三つめは、ブロクに書くことが見つからない・・・走ること以外に日常何もないのか!と思うくらいネタがない・・・物欲に走ってグッズでも掲載しないとネタがないのか・・・という事くらいネタがない・・・

とその他にも汗かかないから、トイレに行く回数が多いとか細かい事は沢山ありますけど(笑)走らないと生活のリズムが狂うというか、体調まで影響出る体になってしまった気がします。
そんな生活から脱出するため、明日は復活して走ろうと思ってます。痛みが出たら即止めますけど・・・明日から普通に走れれば、18日はなんとか筑波山トレイルは参加できるかな?でも、ロングにエントリーした事を少し後悔してますが・・・(^_^;)

↓応援クリックよろしくお願いします
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村

人気ブログランキングへ

Error: Failed to retrieve data for this request.

Error: Failed to retrieve data for this request.

スポンサーリンク

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする

スポンサーリンク