今朝は、朝ランの時間は、涼しくて、風も強く吹いていて、比較的走りやすかったですが、足の方が重くて痛みも少しあったので、ゆっくり短い距離で終わりにしました。仕事中にマッサージをしながらいれば、夜には復活するかな?(笑)今日は、久しぶりに雨の予報が出てるので、シャワーランできたらいいけど・・・ただ、雷雨は勘弁(笑)
GPS時計計測
距離:6.59km
消費カロリー:632kcal
タイム:0:40:45
Lapタイム
1km 0:06:16 (06:16 )
2km 0:12:11 (05:55 )
3km 0:18:01 (05:50 )
4km 0:24:18 (06:17 )
5km 0:30:34 (06:16 )
6km 0:37:04 (06:29 )
7km 0:40:45 (03:40 )