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ふくらはぎを締め上げろ!ということで。

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肉離れを起こして、悲しい状態に陥ってることは前の記事で書きましたけど。
やっぱり、何か出来る事ならして少しでも早く治したい!という気持ちがあるから、肉離れには、圧迫して締め上げる事が良いみたいなので、前に、逆足を肉離れしたときは、ランニング用のふくらはぎの段階着圧のサポータをはめて生活してたけど、今回はザムストが出してる、ふくらはぎを調節して締め上げられるサポータを購入してみました。
こいつはなかなか良くて便利かもしれないです。さすがに走れるよになったら、ちょっとうざいかもしれないけど・・・

しばらくこいつで治療を続けます。

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