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おっと!まだ今シーズンを振り返ってなかった!

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今週末も、かすみがうらマラソンや長野マラソン、チャレンジ富士五湖などの大会が開催されて、来週も、UTMF等が開催されるのでマラソンシーズン終盤ですが、まだ、沢山の人がシーズ中かもしれまんせね。
そんな私は、既に今シーズンのレースを全て終えて、シーズンオフに突入。
よく考えたら、シーズンを振り返ってないな・・・と思ってシーズンを振り返ってみる。

今シーズン、10月から出場したレース結果は下記の通り。

10月21日 第9回奥武蔵グリーンライン・チャレンジ42.195k フル 4:17:07
10月28日 第18回手賀沼エコマラソン ハーフ 1:33:50
11月11日 第22回坂東市いわい将門ハーフマラソン ハーフ 1:30:35
11月25日 第32回つくばマラソン フル 3:17:55
1月1日     第47回越谷元旦マラソン 5km 0:21:59
1年27日   第61回勝田全国マラソン フル 3:12:12
3月2日・3日 第3回小江戸・大江戸フットレース200k 203km 34:24:58
3月24日     板橋Cityマラソン2003 フル 3:20:44
4月7日     某ウルトラマラソン 100km 10:03:26

シーズンインする前に、夏に肉離れをして、9月からウルトラの練習会みたいなようなものに参加していいた成果か
ハーフ、フルともに、昨年までの自己ベストを更新できました。
しかも、奥武蔵グリーンライン・チャレンジは毛色の違う大会なので除くと、ハーフ、フルとも、出場した全てのレースで昨年の自己ベスト以上のタイムで走る事が出来てます。

ついでに、今シーズンは、壊れない脚を作るために練習してきた成果か、大きな故障もなく、小江戸・大江戸フットレースで203kmを走っても壊れる事のない脚を作る事が出来ました!
何より、壊れないでシーズンを過ごせたのが一番の収穫です!
相変わらずスピードはないけど、後半粘る脚は出来てきたかも?

来シーズンも方針は余り変えないで、短い距離は捨てて、長い距離、フル、ウルトラ、超ウルトラを交えながら参加して行くことになると思います。
一応、今年の中のレースプランは何となくは決めてます。それは、また別の記事で!

よし!シーズンに入るまでのシーズンオフが大事な時期!ますます太く逞しい脚に鍛えるぞ!!

それでは、今週末に全国各地のレースに参加される皆様!シーズンラストも近いです!力を出し切って頑張って下さい!!

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コメント

  1. すえ より:

    太い脚は山で作りましょう!一緒に行きましょう!

  2. すえさん。

    そりゃ~ご一緒して山に行きたいですよ!
    本音は、一日中、山で鍛えたいですが、家族の理解が・・・(^_^;)

  3. すえ より:

    そ、そーです。大会は少なめにして家族サービスすると、山行が許されます。どこのうちも一緒ですよーf^_^;)

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