目標

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今年やってやろうじゃないか!と思っていること。

タイトルのやってやろうじゃないか!って要するに目標じゃないの?と思った方、ズバリその通りです。 でも、目標って書くと、どうしても学校の教室の壁に貼ってあって、徐々にただの景色になって意識しなくなっていくものだと思うから、ちょっと前のめり気味...
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体重よりも体脂肪率を減らすことを目標にすることにした。

ツイッターとかてマラソンつながりフォローし合っていると、やたらと、マラソンタイムアップ請負人みたいなアカウントからフォローされる。 この請負人みたいなアカウントっていったいいくつあるの?っていうくらい沢山あって、正直、私はフォローされてもこ...
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完走したら!目標達成したら!のその先には・・・

テレビとか雑誌で見かける事があるけど、フルマラソンを完走できたら!100kmウルトラマラソンを完走できたら!富士山を登ったら!そんな目標を掲げて、成功したら人生が変わる!みたいな物語を見たことがあるけど。 ついでに、前回の横浜マラソンのテレ...
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この夏の帰宅ランにも目標設定。

今年の夏の8月のレースは完全に空白、密かに8/31の 筑波連山天空ロード&トレイルランinいしおか大会  のロングの部の70kmに夏は参加しようと思っていたら、要領が発表されたら、あれ?ロングの部に参加するには、40km以上のトレイル大会の...
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5月は脚作りで距離にこだわってみようかと思ったのだけれども。

今月は、完全に大会なしの人は私に限らず結構居そうな気がしますが、そんな月なのでモチベーション維持の為もあるけど、やっぱり、ある程度計画的に身体を作っていって秋シーズンを迎えないと結果が出なくなるのでは?と思って、今月は、故障のリスクのあるス...
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目標を見失いがちなこの時期の目標!

春ですね・・・今年の春は気温の変化が大きすぎて、その影響なのか大気が不安定で風が強い印象ですが、マラソンシーズンはオフシーズン、本当はシーズンオフこそ鍛える良いチャンスなのかもしれません・・・。 でも、ついつい目の前に目標がないと、今頑張っ...