パターン

いろいろ

私の故障するパターンはもしかしてこれかも?

たぶん誰にでもあてはまる話ではないと思うし、逆に私特有の原因分析かもしれないというレベルの話しだけど。 私がここ数年の故障は、肉離れか足底筋膜炎のパターンが多い。そして今も足底筋膜炎の途中。まだ走れないレベルまでにはなってないけど、決して良...