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やっぱり股ずれとか尻ずれに苦悶してる人って少数派なのかな?って思う訳です。

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前々から私の中ではウルトラや超ウルトラマラソンのレース前にブルーな気持ちさせる股ずれや尻ずれ。
いつか画期的な対策のウェアや、汗でも流れない保護用のジェル等が開発されて、飛びついて購入する日が来ると信じで疑わないで走り続けて8年以上が経っている…。

これだけ経っても、この苦悶を解決する決定的なものがリリースされないというはと、この事で悩んでる人は少数派なんじゃないか?って最近思うようになった。

そもそも女性のウルトラランナーでブラ擦れはあるみたいだけど、股ずれ、尻ずれで苦しんでる人を聞いたことがない。
たぶん、私もでもフルマラソンくらいだとならないので、体格の良い、ウルトラ男性ランナー限定の症状なのかもしれないから、各メーカーは対策する気持ちがないのかも?って…。

この苦痛を経験のない人に伝えるとしたら、1歩くたびに、擦り傷に塩を塗られるような痛みが走るんですよね…

一時期、包帯パンツというものが良いという話しも出たけど

これで、股ずれ、尻ずれが画期的に改善されたという話しも出ていない。

だから、私もウルトラや超ウルトラ出る前は、色々と自分なりの対策を試してみたりしてるけどね…。
今週末に超ウルトラマラソンを控えているし、しかも汗を多くかく時期の方がこの擦れが大きくなるから、頭を悩ませてる。

過去にやったこと言えば、

ワセリンの大量塗布はこれはいつも必須。

ランパンもインナー付きで、各メーカーの品を試してみたけどメーカーによって擦れる部分も違うけど、完全に擦れないものはなかった。
ときには擦れすぎて、ウェアの上着で隠しながら、半尻状態で走ったことも…。

次に、ユニクロのエアリズムのクールメッシュパンツを試してみた。

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これは、あそこ部分はギリギリ透けないけど、太ももとかお尻はスケスケになるくらいのクール度
これを使って走ったのが、5月後半にあった、彩の国トレイル26時間走り続けて、20時間過ぎから擦れの痛みを感じ始めたので、擦れ対策としては優秀な製品になると思う。ただ、やっぱり、擦れを完全に防ぐことは出来なかった。

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それで、今週末の215kmの大会ではこいつを投入する予定

モンベルのジオラインクールメッシュトランクス。
履いた感じ、ユニクロのエアリズム同様の透け具合です。

たぶん、勝負パンツとして履いていって脱いだらちょっと引かれるレベルかも?
これが擦れなければ良いけど…。

どこかのメーカーが股ずれ、尻ずれについて本気で考え欲しいけど…。


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コメント

  1. 長崎金太郎 より:

    股ずれ…

    永遠の課題ですね〜。

    ココアさんが、お漏らし並みに股下汗かくと随分前のブログに書かれてましたよね。

    私、まだそんなことないな〜と思っていた30台。不惑に突入すると、ジャ〜です。ジャ〜。

    今じゃ、ロング走ると股ずれ&お尻あたりの毛がドレッドに…

    あぁ。一歩ずつが快楽への誘いです。

  2. 匿名 より:

    あっ、女子も尻擦れありますよ( TДT)
    腰汗尻汗股汗すごいし◯”も持ってるので(T T)
    女子もって言ったけどあたいだけかな…orz

    • Hotcocoa より:

      @匿名: さん。

      女性の場合、尻が痛くても尻が痛く…なんていえないだけなのかもしれないですね。
      男性は本当に痛くてがに股っぽく走ってる人もいるけど…
      走った後にお風呂に入ると染みるんですよね…。

      本当に擦れない方法を誰か開発して欲しいですね。