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これは正しい足の運びをしている証明なのか?

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私は、普段仕事をしてるときも5本指ソックスを履いてる。
そして、仕事上がりに走るときも、洗濯物を増やしたくないし、ランニング用の5本指じゃなくても大差はないでしょ?と思ってソックスはそのままで走っている。

ある日、ふと、職場で歩いてると足裏の感覚がおかしいことに気付いた。
そして、足裏を確認すると…
こんな状態に…

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私のは爪の形が悪いので、ソックスは必ず指先の爪のとろこから破れる。
しかも爪がいつも死んでいる状態だし。

なのに今回は足底から、さすがワークマンで買ったソックスだからか強度の入れ方が普通のソックスとは違うのかもしれない。

それともう一つ、この足底の穴から気が付いたこと、足の指の一差し指の下の山辺りが擦れて穴が開いてる、これって一番ここを酷使したということだから、ランニングの足運びとしては結構良い位置なのではないかと…。

もしかしたら私は、自分が思ってる以上に良いフォームで走ってるのかもしれない…
と、今シーズンは自分を褒め殺しすると前に記事で宣言して居るので褒めよう!

[blogcard url=”http://www.running-life.net/%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%AB%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E5%A7%8B%E3%82%81%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F%E3%80%82″]

違った、こっちの記事だ

[blogcard url=”http://www.running-life.net/post-8904″]

でも、写真だから良いけど、実際は臭いです。おっさんの足の裏ですから…。

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