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今シーズンからダメ出しすることを止めます。

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明日は、さいたま国際マラソン。
私にとってはシーズンインの大会です。受付についても昨日の仕事帰りに済ませてきました。
しかしなんで?受付をさせるんでしょうね?受付なしの大会も増えてきたのに…そうすればボランティアの方も少なくて運営出来るし、会場も無駄に長い時間借りなくて済むのに…と思いますが、まぁ~私には見えてない何か理由があるんでしょう。

そんなことより、シーズンインに向けて、私は今年から自分にダメ出しすることを止めることにします。

ついつい撃沈したり、自分の思い通りの走りが出来なかったときって、何がダメだった、メンタルが弱い、自分に負けた、情けないって、自分にダメ出しを繰り返してしまうけど、
もろちん反省するべきところ反省はするけど、基本的にどんな結果であっても、自分を褒めることにします。

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誰のためでもなく自分の為にやってることで、頑張った自分を一番知ってるは自分だから、自分が褒めないで誰が褒めるのかと思うから。

それに結局ダメ出しして、結果に対して言い訳してるだけになるから、大切なのは次につなげることだからね。

結果にストイックになることも大切だけど、結果じゃないものを得ることもあると思うし、自分を褒め殺しすることにします。

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