ネーブルパーク

ネーブルパーク

茨城県古河市にあるネーブルパークに行ってきましたぁ~天気は曇り空でそんなに暑くなく良い感じでした。年に数回は行ってるところでなんと言っても子...

予告通りのLSD

予告通りのLSD

今日は、昨日の宣言通り?LSDをやってました。土曜日なので早朝ランです。コースも予告通り国道4号を東京方面に向かい草加駅から線路沿いを戻って...

金曜日!休養日!

金曜日!休養日!

金曜日は休みの土曜日の前なのでで休養日にする事が多いです。土曜日はLSDをやる事が多いので温存です。今週は、休み過ぎてますけどね・・・明日こ...

今日も休養してしまった

今日も休養してしまった

サラリーマンランナーの宿命で今日は、仕事が忙しくランニング時間を確保でかなかった・・・数日前に感じた足の痺れのような張りはだいぶ良くなって来...

GPS時計!(愛用品)

GPS時計!(愛用品)

今日は、昨日のランニングで痺れを感じたので大事を取って休養日にして愛用品のGPS時計、gSport(GH-625)を紹介しちゃいます!確かに...

違和感を感じたぁ~

違和感を感じたぁ~

今日のトレーニングは帰宅後、獨協埼玉高校と県立大学を周回するコースで実施、予定では、ペース走で14Kの予定だったが、7K付近で左ももの後ろに...

杉戸マラソン(10K)

杉戸マラソン(10K)

第2回目のマラソン大会出場です!!家から、電車でトコトコと揺られ杉戸マラソンの10Kに参加しました~結果は・・・・自分なりには頑張りました(...

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