いろいろ

今日は、富士登山競走の日ですね、このブログが更新される頃には既に終わってますね、悶絶するような登りを筋肉をプルプル震わせながらエリートランナー達が登っているとは思うけど。 参加された方は、実力を発揮出来たかな？ そんな私は、今年は、富士登山...

暑くなってきて、夜も寝苦しいですよね。そのせいか眠りが浅い事があって、最近連続して同じようなシチューエーションで見る夢がある。 夢だから断片的にしか覚えて居ないんだけど、状況は、小江戸大江戸200Kmを走っていて、足がもう売り切れ状態で、必...

コインラインドリーにシューズ洗いの専用機がある事は前々から知ってしたのだが、家で手洗いすれば済むことだし、お金ももったいないかな？と思って利用した事はなかったけど、先週末にトレイルの大会に出て、家に帰ったのが遅くなってしまったので、平日の夜...

先週の金曜日のお話し。 私のブログを読んでる人はお気づきだと思うけど、私はあまり誰かと走ったとか記事にしてないというか、実際あまり誰かと走ったりしたりしていない。 ブログ村のイベントとかにも参加した事がないし、大会も基本的に、おひとり様で参...

最近、トレイルの話しが多いけど、前々から同じ事を思ってる人って結構いると思ってるけど、今のトレイル用のバックパックって前面にボトルホルダーがついたタイプが増えてきて、たぶんこの背景には、ハイドレーションシステムだと水の残量がわからないからと...

また、こんな事を書いたら炎上しちゃうかも？というような事が書くかもしれないけど、毎年１レースくらいしか出場しか出場しないトレイルの大会。 もちろん、普段ど平地民だから、普段の練習環境に恵まれてなく、休日も一日がかりで山まで出かけて練習できる...

台風を少し心配してましたけど、通過してくれたみたいで、第1回飯能・越生トレイルランは無事に開催されそうですね。40kmの部門と言いながら、実際は42km以上あるみたいでフルマラソン以上ですけど(^_^; せっかく滅多に出ないトレイルの大会な...

走った後のご褒美で、アルコールを摂取してる人も多いとは思うけど、アルコールは楽しみたい、でも、体重も減らさなきゃいけない身分だと、糖質やカロリーが気になる。 それを気にして、一時期、今流行の、糖質オフでカロリーオフの発泡酒を一時期飲んでいた...

今年新規で開催される予定の栃木県のマラソン大会が３つある、そのプレスリリースがかなり前に行われたけどそま後の続報が全く出てこない。 公式ホームページも見あたらしないし・・・その大会は ・「芳賀・真岡マラソン大会」（仮称） 大会名称の公募が行...

トレイル経験が豊富な人ならそうでもないのかもしれないけど、私のように卵からかえったばかりのぴよぴよ鳴くようなひよこレベルのトレイル経験だと、水分の携行量って結構悩む。 普段の練習で山に入るなら、練習の意味も兼ねて多めに背負って、2.5リット...

走れば身体の血流が良くなって、身体の細部まで活動的になってきて、もちろん胃腸の動きも良くなる。 それは、男女に関わらず人間として同じ基本構造をしていれば同じだと思う。 そこで起こること、胃腸動きが良くなったせいのかな、オナラがしたくなる事っ...

あっという間という感じで今年も半分を過ぎました、ちょっと前までローライズが流行っていたと思ったら、いつの間にかハイウェストが流行ってるらしいという感じで、時の流れの早さに全くついて行けてないけど・・・ 老化とともに時間の流れは早く感じるらし...

やっぱり、人生生きていればいろいろな事がありますよ！どうにもならない事にくよくよしたり、考えれば考えるほどマイナス思考になったり、心配すれば心配するほどやることばかりが浮かんできたり、仕舞いには、思い悩む事に思い悩んだりね。 そんな状態にず...

週末は、ランナーの仲間が企画してくれた、ハセツネコースの後半の鞘口峠～五日市中学校までのナイトランの試走に参加してきました。 6/28（土）、今回は後半部分の試走なので、本大会なら前半部分があるので少し脚を潰しておこうと、朝のうちにLSDで...

健康診断は、数週間前に済ませていたので、その結果が届きました！身長、体重についてはもちろん、検査当日にわかっていたのですが、血液検査とかその他モロモロの検査結果は検査結果が届くまでわからなかったですらね！・・・ここまで来るのに長かった。。 ...