11月に入りました。いよ今月末には秋シーズンのメインレース、つくばマラソンを控えています。今シーズンはこのレースに向けて練習をしてきて、走り込みが活きてくれる事を信じて、10月の走行距離は425km、この種が、つくばマラソンに花開いてくれる事を信じています。
あと、1ヶ月を切ったので、今週につくばマラソン前ラストのロングを実施してそれから、徐々に練習量を減らして疲労炊きモードに突入して、板東市いわい将門ハーフマラソン前は調整方法の練習も入れたいと思っています。
全ては、つくばマラソンでＰＢを更新するため！いよいよだ・・・って感じです。今月は体調管理にも気をつけながら調整していきます！
↓応援クリックよろしくお願いします
にほんブログ村
コメント
こんにちは、ココアさん・・・手賀沼エコマラソンお疲れ様でした！いよいよ・・・つくばマラソンですね。ドキドキしてるのかなぁ・・・。私はレイクタウンマラソンに向けて頑張らないと！昨日は、めちゃめちぁ楽しく走れました！今日は夜仕事です頑張らないと！
こうさん：
いよいよ、つくばマラソンに向けて、調整の時期に入ってきました。3回目の大会なのでドキドキはしないけど、結果は残したいという気持ちはあります。こうさんは、レイクタウンランニングが13日ですね！頑張って走っちゃって下さい！私は、その日は、板東市いわい将門ハーフマラソンに出てきます。
こうさんは夜の仕事もあるんですね！そちらも頑張って下さいね！