フルマラソンだったり、ウルトラマラソンを走った後って、身体が急激な疲労とか空腹を感じたので、身体を守る為に、食欲を増してエネルギーを吸収しようとするという話しをよく聞きます。
それと、急激なダイエットをすると、身体かそれでも危機を感じて体重を維持しようとして、体重が減らなくなるとも。。。
そうなると、普段より少し多めに食べたりして、身体を油断させておいて、ギュっと絞り込めば、身体が危機を感じ前にあれれぇ~と、体重が減るはず!!
そのために、ただ今、身体を油断させています。
決して、ただの食べ過ぎではありません。作戦ですから!!
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コメント
う~~~ん。
かなり無理のある作戦だと思われますが。。。。(笑)。