今週末に東京マラソンが開催されて、その翌週には大東京マラソンと言っても過言でもない、小江戸大江戸200kが開催れます。
例年この大会に向けて、戦略や準備とかを独り言のように書いてきましたが、今年は書かないでおうかと・・・その理由は、同じ事しか書けそうもないからもあるけど、過去３回完走してる感じからいうと、今年は練習不足過ぎて完走がかなり危ういから・・・ちょっと超ゆっくり30km走っただけでダメージが残る身体では、小江戸さえ怪しい雰囲気が・・・。
あと、そうそう！これだけは伝えておかないと！参加者で、小江戸の装備を軽くしようとライト持たないで行こうする人が例年いるけど、全コースの中で一番暗いエリアは、小江戸の川島町付近だから、ライトは必須です！走路の確認以外に回りの車等に自分の存在を知らせる意味があるので絶対に装備しましょう！
それと、一般道路を使って走る大会です、昨年は得に沢山のお巡りさんを見ました。信号は守って走りましょう！大江戸になると次々と信号に引っかかって、ロスして焦るかもしれませんが、それもこの大会の特徴ですから、この大会の末永い存続の為に参加ランナーがルールを守りましょう！
昨年走った事で気づいたのはそんなところかな？
ちなみに過去の記事はこれ。昔の記事なので微妙にコースとかルールとかも変わってるので要注意です。
ちょっとだけいうと今年は食料とかの装備はぐっと減らします。
それとなか卯は今年は使えないからねっ！
2015年用に書いたもの
2014年用に書いたもの
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