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滅多にやらないインターバルをやってみたら思わぬ伏兵登場。

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前にも書いた事があるけど、私は、ゼイゼイハァハァする練習がとっても苦手、たまーに、今日は頑張ってみようかな?と思ったときも、自分でやると決めたにもかかわらずブルーな気持ちになるくらい。
でも、今は来月に富士登山競走が控えてるにも関わらず登坂練習に山にも全く行く時間が確保出来ないので、せめて平地だけど、心肺に刺激を入れよう意を決してインターバルを決意。

5kmほど走って、埼玉県民健康福祉村に到着、ここは1.83kmのランニングコースのうち、1kmまで100mごとの距離表示と、1km地点からショートカットして、150mくらいで、スタート地点に戻れるコースがあるので、インターバルには最適なコース。

ちょうどお昼を迎える時間だったので、一番暑い時間、1km地点に、ペットボトルを置いて、水分補給が出来るようにと自販機で買って設置。
人がたくさん居るので、人にいたずらされる事はないかな?と思いつつも、コース沿いに置くと、ペットを連れて散歩してる犬とかに、いたずらされるとイヤなので、コースからちょっと中に入った用水路のマンホールの上に置いたのだが・・・

そして、1本目のインターバル・・・暑さを差し引いてのペース設定なので、何とか予定通りのペースでクリア。
走ってる途中は空冷でも、緩めるとどっと汗が噴き出してくる。置いておいたペットボルトから水分補給。

そして、2本目、若干ダレ気味だけど、予定ペースで納める。今回もどっと汗が吹き出したので、置いておいたペットボトルから水分補給しようと思ったら、ペットボトルがない・・・

あれ?誰かにいたずらされた?でも、犬や猫のいたずらなら、倒れて横になってるはずだけど、跡形もなく消えてる・・・まさか私が飲んでるのを見て、嫌がらせ?とか思って、回りを見渡すと・・・

大きなリヤカーを引いたおじさんが歩いてる・・・それを見てはぁ!っと気づいた。

どうやら、そのリヤカーのおじさんは清掃員の方で、私のペットボトルはゴミだと思って回収されたらしい・・・

周回のランニングコースだから、みんな同じような事はしてるのに、どうして?と思いながらも、ついでに、まだ一口しか飲んでないのに・・・と思いつつも。

大人ですからね!新たにもう1本買って、今度は回収されないように、少し離れたベンチの上に起きましたよ!!

今までこのコースを何回も使わせてもらってるけど、思わぬ伏兵現る!!って感じの出来事でした。

それで、インターバルの結果は?というと、一応5本だけ頑張りました。
それ以上は私には無理ですね。

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